Attacchi di Panico-Ansia-Agorafobia

Bolg informativo sui disturbi legati all'Ansia e agli Attacchi di panico - Facebook https://it-it.facebook.com/insiemedap/

venerdì 17 marzo 2023

Kekko dei Modà: “La depressione mi ha paralizzato, pensavo gli psicofarmaci si dessero solo ai pazzi”

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  I Modà portano al Festival di Sanremo 2023 il brano Lasciami, che racconta il rapporto di Kekko Silvestre con la depressione che lo ha imm...
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venerdì 24 settembre 2021

Accettarsi: 7 consigli per vivere meglio senza piangersi addosso

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Imparare ad accettarsi non è semplice. In questo articolo troverai una vera e propria guida con 7 consigli pratici per intraprendere un per...

Perché non provo più nessuna emozione? L’anedonia e l’appiattimento emotivo

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Esistono persone che improvvisamente  smettono di provare emozioni, sia piacevoli che spiacevoli,  nonostante gli sforzi realizzati per rito...

Teniamoci lontano dalla sindrome dell’ “Era meglio prima”

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“Si stava meglio quando si stava peggio”? Davvero “non ci sono più le cose di una volta”?… Vivere nei ricordi  di  tempi passati ,  essere n...

Ansia: quando serve la psicoterapia

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Alzi la mano chi non ha mai detto, almeno una volta, di aver  provato ansia in una determinata situazione : un esame, un appuntamento, un c...

Colon irritabile: cause, sintomi e interpretazione psicosomatica

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Il  colon irritabile , noto anche con l’acronimo IBS, dall’inglese  Irritable Bowel Syndrome , è un disturbo caratterizzato da un’ ipersens...
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Depressione: l’altro alto che non ci aspettiamo

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Tristezza, malinconia, senso di vuoto, mancanza di energie, apatia, sono solo alcuni dei sintomi tradizionalmente associati alla depressione...

La gratitudine per fronteggiare le insidie della vita

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Il dizionario Treccani definisce la  gratitudine  come un  sentimento  che comporta affetto verso chi ci ha fatto del bene, ricordo del bene...

Ansia sociale: cos'è, sintomi, cause e trattamento

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Ci sentiamo ripetere fin dall’infanzia che  l’uomo è un animale sociale  e, in effetti, la nostra vita è costellata di incontri con gli alt...
martedì 4 maggio 2021

Il disturbo da panico è un problema invalidante che tutti dovrebbero imparare a gestire

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Gli attacchi di panico sono un grosso problema con il quale tante persone combattono ogni giorno. Innanzitutto bisogna imparare a riconosce...
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