Attacchi di Panico-Ansia-Agorafobia

Dal punto di vista del loro effetto psicofisiologico, dividiamo i colori in caldi (rosso, arancione, giallo) e freddi (azzurro, indaco, ...

Qualcuno mi ha chiesto giorni fa se, potendo rinascere, avrei vissuto la vita in maniera diversa. Lì per lì ho risposto di no, poi ci ho pen...

Il rimuginio            Preoccuparsi è del tutto normale! Capita a tutti di avere pensieri e dubbi e spesso pensarci un po’ su è utile p...

La psicoterapia cognitivo-comportamentale è uno dei più diffusi approcci terapeutici nella cura dei diversi disturbi psicopatologici. Tale f...

"DARE E' LA MIGLIORE COMUNICAZIONE" "LA RUOTA GIRA PRIMA O POI" SE FAI DEL BENE TI RICORDERANNO SEMPRE ♥ 

Eccomi di nuovo al mare  la luce del sole riempie i miei capelli  e i sogni sono appesi all'aria  e ho bisogno di un amico  ...

Amico mio, non cercare mai di cambiare gli altri, accetta loro come sono e loro accetteranno te. Non voler cercare amore a tutti i costi, l’...

1 - Una tendenza a pensare deliberatamente, invece che spinti da paure basate su esperienze passate; 2 - Un inconfondibile capacità di g...

Prometti a te stesso Di essere così forte che niente potrà turbare la tua pace mentale. Di augurare salute, felicità e prosperità a tutte...