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sabato 19 dicembre 2020

Il dilemma della coperta corta, quando dobbiamo scegliere tra due opzioni negative

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Probabilmente ti è successo in più di un’occasione. Hai freddo, quindi tiri la coperta per coprirti la testa, ma così facendo i piedi restan...
lunedì 14 dicembre 2020

Crescita personale: cos'è e a cosa serve?

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Parlare di  crescita personale  vuol dire riferirsi a delle competenze specifiche quali la capacità di gestire le emozioni, la resilienza, l...
mercoledì 9 dicembre 2020

Il dono del dolore: quando cadere ti rende più forte

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“Le anime più forti sono quelle temprate dalla sofferenza. I caratteri più solidi sono cosparsi di cicatrici.” — Khalil Gibran Il dolore è u...
venerdì 20 novembre 2020

Come Superare la Paura: Strumenti e Metodi per Affrontarla

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Come affrontare e superare le proprie paure di Martina Truppo Provare paura è profondamente umano : si tratta della più antica delle emozio...
giovedì 12 novembre 2020

 I pericoli di diventare una "spugna emotiva"

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Se sei una persona altamente sensibile, è probabile che quando entri in uno spazio nulla sfugga al tuo radar. Senti gli odori più sottili, n...
giovedì 5 novembre 2020

5 emozioni tossiche che accumuliamo frequentemente

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Tutti sappiamo cosa vuol dire disintossicare o depurare il corpo. Probabilmente vi è già capitato di fare esercizi, bere o mangiare alimenti...
lunedì 2 novembre 2020

Rap, trap e adolescenza: la musica nell'espressione della rabbia

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Sappiamo che la musica rappresenta la colonna sonora di un’epoca, il linguaggio attraverso cui le nuove generazioni definiscono la propria ...
mercoledì 28 ottobre 2020

Reprimere le emozioni aumenta l'ansia

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In più di un’occasione  reprimere le emozioni diventa un vero calvario . Perché le emozioni sono fatte per essere espresse, per venire alla ...
giovedì 15 ottobre 2020

Crisi di pianto: quali sono le cause e come si possono risolvere

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Il pianto può essere provocato da  diverse emozioni . Si può piangere per un  dolore fisico , per una brutta notizia ricevuta, per lo  stres...

Clinica delle Emozioni Seminario Esperienziale Gratuito

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Seminari esperienziali gratuiti promossi dall' Associazione di volontariato Insieme Onlus , con il patrocinio del Comune di Grottammare ...