Attacchi di Panico-Ansia-Agorafobia

Dopo aver partorito , a molte donne capita di soffrire di  depressione post partum . Si tratta di un problema relativamente frequente che c...

Per preservare la propria  salute emotiva esiste una regola ben precisa: distinguere chi ci merita e chi no. Capita spesso nelle relazioni d...

La crisi non è da allontanare ma da attraversare.  E’ l’unico modo per sciogliere nodi, prendere decisioni, avviare cambiamenti. E’ arrivato...

Gli attacchi di panico sono in aumento sia tra gli adulti che tra i bambini. Ma in cosa consistono? E come è possibile evitarli o prevenirli...

Quando il  livello di ansia  diventa  incontrollabile , il cervello interpreta che c'è un rischio dalquale fuggire così attiva una reazi...

Si chiama depressione natalizia e quest’anno rischiamo di sperimentarla un po’ tutti. Perché saranno delle feste diverse da tutte le altre, ...

Probabilmente ti è successo in più di un’occasione. Hai freddo, quindi tiri la coperta per coprirti la testa, ma così facendo i piedi restan...

“Il mondo spezza tutti quanti e poi molti sono forti nei punti spezzati” disse Ernest Hemingway. Sfortunatamente, ci sono persone che non si...

Ansia: i suggerimenti facili per tenerla a bada È un malessere che colpisce con maggior frequenza le donne: si può controllare ma non va sot...

Sintomi e  caratteristiche degli attacchi di panico notturni Gli attacchi di panico sono un problema molto comune e si manifestano, nella m...