Attacchi di Panico-Ansia-Agorafobia

Viviamo davvero la vita in piena consapevolezza? Siamo capaci di godere appieno delle cose? Nonostante le moltissime possibilità che abbiamo...

“PER ESSERE FELICI BISOGNA ELIMINARE DUE COSE: IL TIMORE DI UN MALE FUTURO E IL RICORDO DI UN MALE PASSATO; QUESTO NON CI RIGUARDA PIÙ, QUEL...

Imparare a vivere nel presente offre grandi vantaggi; eppure, vivere sfruttando al massimo il momento presente non sembra essere sempre faci...

QUI ED ORA: DIFFICILE, MA NON IMPOSSIBILE La presenza è la chiave per accedere alla libertà Segui il flusso, cogli l’attimo, vivi il present...

Un proverbio arabo cita: “Il passato è fuggito, quello che speri è assente, ma il presente è il tuo”. Parliamo del “qui ed ora”, della c...