venerdì 24 luglio 2020

Il coraggio e la fiducia in te stesso: le due abitudini per avere successo


Le due qualità più importanti per raggiungere il successo sono il coraggio e la fiducia in te stesso.

Devi avere una chiara definizione del futuro che desideri, e ad avere il coraggio di fare qualunque cosa per realizzarla.

Lo sviluppo di queste due abitudini è di vitale importanza per raggiungere i tuoi obiettivi, soprattuto per contrastare ed eliminare ciò che frena la maggior parte delle persone: la paura di fallire.

La paura è solo una convinzione

La paura di fallire si apprende, quasi sempre nella prima infanzia, come conseguenza delle critiche di genitori e di tutti i modelli di ruolo con cui interagiamo.

Ma proprio perché si apprende la si può anche disimparare, sostituendola con il coraggio.

La paura di fallire di basa quasi sempre sull’immaginazione e mai sulla realtà. Il 99% delle cose che temiamo non si realizza quasi mai. Quindi la paura è semplicemente una convinzione. Ne abbiamo parlato anche qui.

Ralph Waldo Emerson ha detto:

“Fai la cosa che temi e la morte della paura è certa”

Se fai e ripeti in continuazione le cose che temi, alla fine la paura finirà per perdere tutto il suo potere.

Affronta la paura con coraggio

Qual’è la differenza tra il coraggioso e il codardo?

  • il coraggioso affronta sempre la paura, le va incontro, la gestisce ed esce sempre a testa alta dalle situazioni che lo spaventano
  • il codardo, invece, si defila, elude la paura e spera che vada via da sola

Quando affronti a viso aperto qualcosa che temi, la paura si riduce sempre di più fino a sparire completamente.

Ma se ti allontani o eviti la persona o la situazione che temi, la paura continua a crescere dentro di te ed arriva ad assumere il controllo della tua vita.

Tutte le volte che sei attanagliato dalla paura, puoi cancellarla affermando immediatamente queste parole magiche:

“Posso farlo! Posso farlo! Posso farlo!

Agire come se…

Una delle tecniche più potenti ed efficaci per sviluppare il coraggio e la fiducia in te stesso è “agire come se” avessi già queste due abitudini. Agisci come se la paura non esistesse.

Agisci come se fossi coraggioso e sicuro di te.
La domanda chiave che devi porti è:

“Come mi comporterei, come agirei e come parlerei, se non avessi la minima paura?”

Entra nella parte. Simula fino a quando non imparerai ad agire realmente in quel modo in ogni situazione in cui subentra la paura.


Dal Sito: aprilamente.info 

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